花火を楽しく、レジャーを楽しく

古いジュエリー..　

ジュエリーはエジプトやメソポタミアなどの古代文明時代からあったそうです。

ジュエリーはその歴史も古いですね。

ジュエリーは時を経てもその魅力を失わないということでしょう。

しかも、骨董的な付加価値がつけばさらに価値が上がることも。

古いジュエリーには魅力がいっぱいですね。





オートキャンプための持ち物..　

オートキャンプの持ち物のなかでも、忘れがちなものをリストアップしてみます。

参考にどうぞ。

まずは現金。

カードが使えないことも。

あたりまえですが運転免許証、さらに健康保険証、携帯電話、緊急時連絡先控え、地図、ガイドマップ、筆記用具、ラジオ（手動発電式が便利）なども欲しいところです。

他にもお楽しみのため、カメラ、水着・水中メガネ、ムシとりアミ、花火などもいいですね。






スピーカー..　

音にこだわる人はスピーカーにもこだわります。

音の出口であり、直接音に影響する機器です。

再生方式の違いによるホーン型、コーン型、リボン型、平面型などのユニットの種類があります。

また、素材にもさまざまな工夫があります。

一般にユニット数が多いほど値段が高くなる傾向にあります。






天岩戸神社..　

天岩戸は、神話の舞台としてよく知られた場所の一つです。

その天岩戸を祀る神社が宮崎県の天岩戸神社です。

あの天照大神が隠れたといわれる場所だけに、パワーが溢れてそうですね。

ぜひ訪れてみたいパワースポットのひとつです。

エネルギーがみなぎってるかも知れませんね。





ウォーキングを楽しむためのコツ..　

毎日歩いていると、顔見知りの方も出来そうですね。

おしゃべり出来るくらいがのウォーキングに適したスピードともいわれています。

気の合った方と一緒に歩くと楽しいですね。

もし、どうしてもやる気が起きないときは、一日二日を休んで体調がいいから出掛けようくらいな考え方だと長続きするかもしれませんね。



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アンティークジュエリー..　

ジュエリーはそもそも何年、年十年たっても価値を失うようなものではないです。

逆に時を経ることで価値を増すこともあるようです。

たとえば、アンティークジュエリー。

製作から100年以上経ち、骨董的価値を持つものを特に、アンティークジュエリーと呼ぶそうです。





オートキャンプに持っていく日用品..　

日用品のなかからオートキャンプに必要なもののリストです。

忘れてるものがないかチェックしましょう。

ティッシュ、救急箱（絆創膏、消毒液など）、虫よけスプレー、蚊取り線香、ガムテープ、着替え・下着一式、長袖シャツ、防寒着、タオル、サングラス、帽子、軍手、雨具（レインコート）、洗面用具、うちわ（火をおこすときにも重宝）などです。






レコードの特徴..　

レコードといえば昔の音楽メディアの主流でした。

レコードは再生することによって音溝が磨耗し、特に高音域が徐々に失われていきます。

高いレベルで音を楽しむためには、レコード盤の保管の仕方も重要です。

再生のための高価な機器とそれを使いこなすだけの知識・技術にも影響されます。





足摺岬..　

四国の足摺岬にあるパワースポットは、強力なエネルギーを発するストーンサークルです。

よく知られた場所です。

このパワースポットは話題の場所です。

古代文明や祭祀の場所であったりしていたようです。

そのためか、エネルギーがものすごく強い場所なんだそうです。






運動強度について..　

運動強度が高くなればなるほど、激しい運動ということになり、身体への負荷も高くなります。

計算式にある最大心拍数は、通常は「220-年齢」として計算されます。

趣味で運動を楽しむ場合には、心臓や筋肉、関節などに過度の負担をかけないためにも、運動強度を50％程度に設定し、目標心拍数を計算するといいですね。



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着物を古着で..　

古着の着物なら新品に比べてかなりお手頃で手に入れることができます。

意外に素材は良かったりします。

高額でなければ、ちょっとした機会に着ることができますし、着付けの上達にもつながりますね。

おしゃれに明治や大正時代に流行った柄を狙うのもいいかもしれません。





オートキャンプの調理用具、食料品..　

オートキャンプの楽しい食事、忘れ物で失敗しないために持ち物リストです。

参考にどうぞ。

当たり前ですが、食材、調味料、飲料水、飲み物ですね。

用具類では、クーラーボックス、保冷剤、炭、薪、火ばさみ、飯ごう、網、鉄板、鍋、フライパン、バーベキューコンロ、包丁、まな板、おたま、缶切、食器、箸、スプーン、フォーク、コップ、ふきん、タオル、石鹸、洗剤（環境に配慮したもの）、スポンジ、たわし、ゴミ袋。

火をおこすならウチワなども便利ですね。





銀河鉄道..　

銀河鉄道999に登場する列車はいくつかあります。

888は、999号をさらにクラシックにした雰囲気の列車です。

鉄郎と別れたメーテルが最後に乗った車輌は777です。

777の行き先は不明となってます。

銀河鉄道の中で一番忙しく駆け回り、内銀河環状線を走る人々の足が444。

999号意外にも個性的な列車がそろう銀河鉄道です。





出雲大社..　

縁結びで全国的にものすごく有名な出雲大社（島根県）。

ここもすごく有名なパワースポットの一つです。

毎年多くの方がこの地を訪れます。

出雲大社の参拝は他の神社と少し違います。

普通は拍手は３回ですが、出雲大社は４回です。

間違わないように参拝したいですね。






水泳を生涯スポーツに..　

健康増進や生活習慣病の改善には、有酸素運動が適していると言われています。

でも、泳いでる時の息継ぎが上手に出来ないと無酸素運動に近くなって効果が期待できにくいことも。

初心者の方や不慣れな方には、まずは正しいスイミングフォームを指導してもらうことから始められるといいかもしれませんね。



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アンティークと着物..　

着物をアンティークと呼ぶにはすこし違和感があるかもしれませんね。

でも、古きよきものと考えれば、着物もそのひとつかもしれません。

着物は着付けが難しかったりで、女性の中にもあまり興味をもたない人も多くなってます。

日常とは一線を画す存在になってきています。






オートキャンプのテント用具リスト..　

オートキャンプでもテントを利用するなら必要なものがいくつかあります。

テント用具の必要なものをまとめました。

準備はしっかり行いましょう。

テント、ポール、ペグ、ハンマー、タープ、マットレス、寝袋、毛布、テーブル、いす、照明器具（ランタン、懐中電灯、電池）、着火器具（ライター、マッチ）、ロープ、折りたたみナイフなど。






戦争と関係深いSL..　

戦争と最も関係の深いSLといえば「C56」でしょう。

ポニーと呼ばれたC56形機関車は、第二次世界大戦の間、タイやビルマに送られました。

突貫工事で簡易的に引かれた線路や橋の上を走ったそうです。

そのため脱線や転覆、橋の崩壊で谷底へと落ちた車両もあったそうです。

そんな過酷な状況を走ったC56の生き残りも、大井川鉄道にやってきました。






身近なパワスポ..　

パワースポットといえば有名な場所をイメージしがちです。

世界的に有名なとことか、日本で有名なところですね。

でも、そういう場所に行くのはなかなか機会がなくて難しい場合も。

でも、じつは近所にもパワースポットはあるかもしれません。

自分にとって癒される場所、そこはパワースポットなのかもしれませんね。





水泳の特長について..　

水泳の多くの利点が挙げてきましたが、一回で長時間続けることはかえって逆効果になりますので注意してください。

泳げない人や、顔を水につけるのが苦手な人は、水中ウォーキングや水中エアロビクスから始めてみてはいかがですか。



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アンティークのロレックス..　

ロレックスといえば誰もが知る時計のブランド。

歴史も古いため、アンティークものもかなり存在します。

そいて、希少性のあるモデルには高いプレミアがつくという特徴があります。

例えば手巻き式なら、かなり希少性が高いでしょう。

レアモノは、好きな人にはたまらないようです。





オートキャンプに便利なもの・その２..　

浄水器を持っていくと安心できます。

オートキャンプ場には普通、水道がありますが、しばらく使われていないと、さびが出て赤茶色の水が出ることもあります。

そこで100均で簡単な浄水器を用意していけば、蛇口につけるだけの簡単なもので、ろ過してさびなどを取り除いてくれます。

水をきれいに安心して利用できますね。





大井川鉄道へ日帰り..　

大井川鉄道の汽車に乗る旅を楽しむ人もいます。

ダイヤ的には、東京や大阪から新幹線を使えば、日帰りでも楽しめます。

もちろん、泊まりの旅行にも見ごたえたっぷりです。

特に、桜や紅葉のシーズンがオススメ。

列車は普通は移動手段ですが、ここだけは汽車に乗ること自体が目的の観光が味わえますね。






パワスポの田沢湖..　

パワースポットのひとつに、秋田県の田沢湖があります。

ここへ行くにはクルマじゃないと不便かもしれません。

JRの田沢湖駅からはかなり離れてますからね。

クルマで行っても、エネルギーを感じるためにはゆっくり歩いてみることが大事だとか。

湖一周はさすがにムリでも、少し散策してみると良いですね。





水中ウォーキングについて..　

水中ウォーキングは、頭や顔を水につけることもありませんので、より気軽に始められると思いますよ。

また、屋内プールだと天候の影響を受ける事が少ないという利点も。

水中ウォーキングは手軽に始められるとはいえ、いきなり歩き始めるのではなく、始める前には必ずストレッチをしてからですね。



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